Passos para Elaboração de Projeto de Implantação de Ginástica Laboral:
- Realizar uma avaliação diagnóstica;
Horários de entrada e de saída dos funcionários, ambiente (fatores estressores e de risco), relacionamento entre funcionários, riscos de saúde, ritmo de trabalho da empresa e os grupos musculares envolvidos durante a jornada)
2. Detectar os horários de maior fadiga;
3. Selecionar os tipos de atividades que serão realizadas;
(Dinâmica, Alongamento Ativo = individual, Passivo = dupla, trio ou em grupo, Jogo Cooperativo, Palestra, Brincadeiras, Dança e outros)
4. Após a avaliação diagnóstica, elabora-se o projeto:
OBJETIVO: Oque a GL vai visar?
CARACTERÍSTICA DO PUBLICO ALVO: riscos, ambiente, horário...
BENEFÍCIOS DO PROGRAMA: Citar o que a GL pode gerar de benefícios
HORÁRIOS: início, durante ou no final do expediente ( quantos minutos)
TIPOS DE ATIVIDADES: Citar as estratégias para alcançar os objetivos
MATERIAIS UTILIZADOS: Listar os materiais (som, CD, colchonetes, microfone, bolas, arcos, bastões, bexigas, entre outros)
*Vale ressaltar que deve ser estabelecido de quem será a responsabilidade dos materiais (Empresa? ou Professor?)
INVESTIMENTO: Custo = Valor da Hora Aula
Fazer um contrato (semestral ou anual), com os valores e a forma de pagamento.
DIVULGAÇÃO E CONSCIENTIZAÇÃO DOS FUNCIONÁRIOS: Estabelecer como será a mobilização= entrega de folhetos antes do horário de trabalho, painéis explicativos, palestras, será responsabilidade do Professor de Educação Física, ou das Chefias?!.
Boa Sorte!!!!!!!!!
5 comentários:
Olá, equipe. Parabéns! Eu me espelhei nas orientações dadas por vocês aqui. Pois eu irei iniciar um projeto e não sabia como; começar. Agora, pé no chão... e dar inicio ao projeto para atuar.
Ah! continuem alimentando essa ideia, de renovar sempre.
Abraço.
Jean Souza
Fisioterapeuta.
Como faço para estipular o valores a serem cobrado??
Como faço para estipular o valores a serem cobrado??
Já trabalhei com ginástica laboral,pra mim foi uma grande experiência,mas agora quero abrir um projeto pra mim,gostaria de noções de valores a se cobrar a uma empresa
Meu imail para uma possível resposta é marcioedu.fisico@gmail.com
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