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"Viver integralmente,
do modo mais completo possível,
ser feliz, e voltar a ser feliz:
esse é o verdadeiro fim, o objetivo da vida."

terça-feira, 17 de maio de 2011

MUDANÇAS QUE AFETARAM NOSSAS VIDAS

A Era Industrial mudou o conceito de TEMPO e TRABALHO.

O TEMPO livre passou a ser utilizado para atividades que proporcionem um bem ao trabalho e o TRABALHO se tornou cansativo, tedioso e exaustivo. Levando uma rotina com RITMO EXCESSIVO, POSTURA INADEQUADA, ESFORÇO FÍSICO, MOVIMENTOS REPETITIVOS e CONDIÇÕES FÍSICAS INADEQUADAS.
Na Era Tecnológica surgiu a TV, o Computador e outros recursos que facilitam a vida e nos exigi baixa Demanda Física e proporciona uma baixa Interação Social.
Com isso o SEDENTARISMO ganhou espaço em nossas vidas, nos levando a uma briga:
 Saúde x Doenças
Saúde = Bem estar e ao Estilo de Vida adotado.
Doença = Mobilidade e Mortalidade Prematura
Vale ressaltar que as Consultas Médicas frenquentes previne doenças, prolonga a vida e Melhora nossa Qualidade de Vida.

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